El Pequeño Libro de la Paz Interior RH_CERA claridad y protección en tus

claridad y protección en tus prácticas espirituales

equilibrio y decoración espiritual

con una energía envolvente que invite al descanso y la introspección

La mandarina aporta alegría

El Pequeño Libro de la Paz Interior RH_CERA claridad y protección en tusSinopsisEl Pequeo Libro de la Paz Interior de Ashley Davis Bush es una gua prctica para reconectar con tu serenidad natural y cultivar un estado de calma duradero. La autora, psicoterapeuta con amplia experiencia, ensea a acceder a ese remanso interno de tranquilidad incluso en medio de los desafos y el estrs cotidiano. A travs de ejercicios sencillos y efectivos, aprenders a integrar la paz en tu vida diaria mediante el mindfulness, la respiracin, la