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Christophe Colomb à la découverte de l'Amérique
Lucy s'enfuit
ou féminins
A lire de 13 à 99 ans et au-delà
BORDELEAU, Nicole: Zénitude et double espresso Format:Standard Christophe Colomb à la découverteMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle
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