Arroz Quebrado Cantidad:500 gramos de color rojo intenso cuando

de color rojo intenso cuando está maduro

aporta vitaminas del complejo B (B1

👉 Peso aproximado por pieza: 15–30 g por bulbo

Contiene vitaminas B y E

Arroz Quebrado Cantidad:500 gramos de color rojo intenso cuandoEl arroz quebrado consiste en granos de arroz partidos durante el proceso de pulido. Conserva las mismas propiedades nutricionales y sabor del arroz entero, pero con textura ms suave al cocinarse y coccin ms rpida. Es de bajo contenido graso y fuente principal de carbohidratos, aportando energa. Peso aproximado por taza (en crudo): 180200 g Peso aproximado por taza (cocido): 190210 g Aporta vitaminas del complejo B (como tiamina y niacina) y minerales