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Okinawa Karaté dans les dojos des grands maîtres - Vol. 1 [DVD] News février 2002 avec pudeur mais aussi sincéritéLes origines du Karat d'Okinawa depuis le Kung Fu chinois jusqu' aujourd'hui. Uechi Ryu : mthode d'entranement, dveloppement de la rsistance du corps. Le kata "Kanshuwa". Goju Ryu : mthode d'entranement et travail sur l'avant bras. Le Kata "Kururunfa". Shorin Ryu : comment accrotre la vitesse et la puissance des coups de pieds et de poings par les fondamentaux du mouvement corporel "tenshin". Le Kata "Passai". Les secrets cachs et transforms en kata,