ANSELEM, Bernard: Ces émotions qui nous dirigent Matar Hisham Ce livre nous donnera la

Ce livre nous donnera la façon de ne plus être victime de nos peurs et de devenir maître de notre vie

Réveiller son médecin intérieur est un guide pratique rafraîchissant

être convaincant

• À atteindre vos buts à court et long terme

ANSELEM, Bernard: Ces émotions qui nous dirigent Matar Hisham Ce livre nous donnera laPeur, colre et tristesse sont des motions communes aux humains et aux mammifres. Nous savons tous que d'autres motions, basiques ou labores, peuvent perturber nos vies : dgot, ressentiment, jalousie, mpris, orgueil, culpabilit, frustration entre autres. Toutes les personnes ont en commun la ncessit de devoir composer avec un trop plein d'motions, non contrlables, rapidement responsables d'une altration de l'humeur et de leur bien tre. Elles vont