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Description
notamment des balayages de pieds
Savoir prendre le dos en JJB est devenu une nécessité d’autant plus lorsque l’on est plus léger ou moins fort physiquement que notre adversaire
COMPRESSION
Utiliser des jeux pour pratiquer les compétences
La Preparation Mentale Pour Les Combattants by Mickael Abdoullah above-20 notamment des balayages de piedsLa prparation mentale a pris une place trs importante dans l'entranement des pratiquants de sport de combat! Stresser? Manque de confiance en soi? Peur de perdre? Mickael Abdoullah, prparateur mentale, explique comment rduire son stress lapproche de la comptition mais aussi comment booster sa confiance en soi pour tre 100% le jour J. Dans cette vido vous pourrez retrouver des techniques de visualisation pour supprimer vos penses ngatives et rester
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